会員制最高級交際クラブ《10カラット》
交際クラブ・デートクラブの10カラットは、セレブな男性向け会員制交際クラブです。当クラブの極上美女達をご覧下さい。

Category Archives: 交際クラブで出逢いたい人必見!スタッフブログ

『雑誌研究はほどほどに!モテない男の間違った恋愛知識』

ご無沙汰しております、中村です(-ω-)/ 突然ですが男性の皆さんに質問です。 モテたいですか? シ~ン( ・ω・)¨)¨)¨)¨)¨)… ……うん、これを見に来ている男性の皆さんはおそらくモテたいと思っているはず! 男なら何歳になってもモテたいと思うものです。 たとえ不倫しないつもりでも、モテたほうが嬉しいでしょう。 モテる男モテない男の違い。 それは見た目の問題もありますが、モテる男は自然に女性が喜ぶ事をしていることです。 逆にモテない男はいろいろと勘違いしてしまうものです。 モテない男は、モテるためにはどうしたらいいのか、いろいろと研究すると思います。 雑誌にも“モテる男のバイブル”的な企画もありますし、今はネットでもいろいろとためになる恋愛知識を紹介しているサイトもあります。 こういった雑誌やネットの恋愛知識をモテない男は研究しすぎ、鵜呑みにして失敗してしまいがちです。 よく言われる恋愛知識の中には、間違っているもの、すべての人には当てはまらないこともたくさんあるものです。 それを鵜呑みにしてしまうと、逆に『キモい(;´Д`)』と思われてしまう恐れがあります。 今回は、雑誌やネットで言われている恋愛知識で、モテない男が勘違いしがちなものを紹介します。 もちろん、女性もいろいろですからこれもすべて当てはまるわけではありませんが、デートの参考にしてみてください。 ■「ボディタッチ」=「好き」とは限らない。 よく、『女性は好きな男性にはボディタッチしてくる』と言われます。 確かに、嫌いな男性に対しては絶対に触ろうともしませんし、近寄ろうともしないでしょう。 なので、ボディタッチしてくる時点で嫌われてはいない証拠にはなります。 ただ、今どきの女性は比較的誰にでもボディタッチするものです。 むしろ恋愛対象として見ていないから、友達感覚で無意識に触ってくるのかもしれません。 もちろん、女性向け雑誌などには『ボディタッチでアピールせよ』など書かれていたりするので、好意のある男性にはボディタッチするケースもあります。 ただ、友達感覚なのか、好意があるのかは見極めが難しいです。 その際には、自分以外の男性に対してどうしているかをチェックしてみましょう。 明らかに自分だけにボディタッチしてくるようなら脈ありかも知れませんが、他の男性にもボディタッチしているなら、まず友達感覚で間違いないでしょう。 ■「聞き上手になれ」は言葉の一方通行ではない。 これに関してはあながち間違いではないのですが、人によってはただ聞くだけになってしまうケースもあります。 「趣味は?」「好みのタイプは?」「昨日は何してた?」「休みは何している?」「てかLINEやってる?」 ……と質問ばかりだと、警察の尋問みたいになってしまい、結局会話が弾まないで終わってしまいます。 聞き上手になることは大切ですが、時には自分の話も交える事が大切です。 男女関係に限ったことではありませんが、自分が心を開いて話をしないと、相手も心を開いてくれません。 ■やってしまいがちな「髪切った?」 これについては、『女性はヘアスタイルの変化に気がついて欲しい』という思いがあるから、と言われています。 ただ、これは恋人同士の話です。 興味がない男性から「その髪型いいじゃん」と上から目線で言われると、むかつく、という女性も少なくありませんし、“髪切った?”😎🎤と聞かれると「お前はタ●リか」とツッコミしたくなります。 しかも、美容師の男性に言われるならまだしも、センスの悪い人に「似合うね」なんて言われても…。 明らかにヘアスタイルが変わった時に「イメージ変わるね」程度なら良いかも知れませんが、毛先だけちょっとカットした時に言われたら、逆に気持ち悪がられる事もあります。 間違っても「髪切ったんだね。失恋!?」なんてことは言わないようにしましょう。 今どきそんな女性はいませんし、冷ややかな目で見られること必至です。 ■優しさの押し売りは逆効果。 “優しい男はモテる”といっても、優しさを押し売りするのは逆効果です。 あからさまな特別扱いは女性も気分を害してしまいます。 例えば軽いハンドバッグまで「持ってあげるよ。遠慮すんなって」なんて言うと 『これくらい持てるわ(# ゚Д゚)』と思われてしまうでしょう。 優しい男は確かにモテますが、あくまでそれはさりげないちょっとした優しさです。 何も言わずに重い荷物を持ってくれたり、歩く時は車道側、歩くスピードを合わせてくれる、満員電車では押されないように守ってくれる、など言葉に出さなくても自然にできる人がモテます。 また、初デートなどでは女性はトイレに行くのを我慢しがちです。 そんな時にそれを察して「ちょっとトイレ行ってくる」と言ってくれたりするのもさりげない優しさです。 ミニスカートを履いてきて、椅子に座るような時には、さりげなく上着をかけてくれるのもいいのですが、そこも「暑いから上着脱ぐわ!持ってて」と敢えて優しさアピールしないところも女性は惚れたりします。 その他には“女性は褒められると喜ぶ”という情報も、どうでもいいことまで褒められるとウソ臭く感じますし、“メールは即返信しないほうが、じらされて興味を示す”という説も、下手をすると自分に興味がないと思われてしまうので注意が必要です。 雑誌やネットで学んだ恋愛知識は100%正しいわけではありません。 頭に入れておくことは必要ですが、女性や状況に合わせて臨機応変に対応できるようになるといいでしょう。 そうすれば、モテない男、勘違い男から脱却できるでしょう。      

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『意外な盲点!?美味しいラーメンデート!』

こんばんは! ゴールデンウィークは半分ゴロゴロして過ごしてしまった吉田です!( ゚Д゚) 日本の国民食と言われるラーメン。 デートにラーメンと聞くとガッカリされてしまうイメージがありますが、ラーメン好きな人は男性のみならず女性にも結構多いようです。 一口にラーメンと言っても、スタンダードな醤油ラーメンからスープのないまぜそば系まで、いろんな種類があります。 また、ラーメンデートには、普段慣れない高級店では見ることができない飾らない相手の雰囲気を感じることができるのもメリットです。 今回は、高級路線からちょっと離れて、そんなラーメン🍜についてご紹介したいと思います。 🍥醤油ラーメン 定番の「醤油ラーメン」はすっきりしていて、日本人になじみのあるしょうゆ味なので、飽きずに食べられるでしょう。 細麺から太麺、ちぢれ麺や平打ち麺など、麺の種類はお店によって多種多様です。 トッピングにはネギ、チャーシュー、メンマなどシンプルなものが好まれるようです。 海苔やナルトなどは、「トッピングに必要ない」と答える人もいるのだとか……。 ちなみに私の故郷では棒麩と呼ばれる棒状の麩をスライスしたものがトッピングされてたりします(笑) 🍥味噌ラーメン 「味噌ラーメン」は発祥とされる札幌市が有名ですよね。 味噌のコクが感じられる熱々スープがいいですね。そんなコクのある味噌ラーメンには、もっちりとした太麺が相性良く、スープが麺に程よく絡みます。 トッピングにもやしをたっぷり、トウモロコシやバターなどを使用されるのが定番ですね。 北海道以外にも江戸前味噌や信州味噌、御成道味噌など、味噌づくりで有名な地域ではその土地ならではの味噌を使った特徴ある味噌ラーメンが味わえます。 🍥塩ラーメン 味付けがあっさりしている「塩ラーメン」は女性には特に人気があるようです。 塩ラーメンのトッピングにも醤油ラーメン同様、ネギ、チャーシュー、メンマなどシンプルな具が入っています。 渋谷や新宿などで塩ラーメンをメインに扱うお店には、かんきつ類の皮で香りづけしたり、梅干しのペーストを加えてさらにさっぱりした味にすることが出来るお店もあります。 また、海岸沿いのお店ではその土地ならではの新鮮な魚介類がぜいたくに盛り付けられていたりもします。 🍥とんこつラーメン 🐖豚の骨からとったスープを使っているラーメンで、福岡地方が発祥の「博多ラーメン」や福岡から伝わり熊本で発展した「熊本ラーメン」が代表的です。 一口に豚骨といっても、豚骨醤油や塩豚骨、豚骨味噌のように、豚骨スープでのばすスープのたれによって種類が分かれています。 とんこつラーメンには、白濁したスープによくからむストレートの細麺が合います。食べている間に麺が伸びやすいことから、「替え玉」を用意している店が多いようです。 🍥横浜家系ラーメン 豚骨醤油をベースにした、太いストレート麺が特徴の横浜市発祥のラーメンです。 横浜家系ラーメンには、チャーシューとウズラの卵🥚、海苔がトッピングされるほか、多くのお店ではほうれん草などの青菜が添えられていることが多いです。 このスープがライス🍚によく合うので、ラーメンにライスを合わせて食べる男性が多いようです。 🍥油そば ラーメンとしては珍しい、スープのないラーメンです。「まぜそば」とも呼ばれています。 醤油ベースのタレにラー油や酢などの調味料をお好みでかけて、麺にからめて食べます。 ボリュームがあることから、男性に支持されています。 またスープがない分冷めやすいので、熱々のスープが苦手な人にいいかもしれませんね。 🍥鶏白湯ラーメン 鶏白湯(とりぱいたん)は、丸鶏 🐓をじっくり炊きだして作ったスープが特徴のラーメンです。とんこつのような臭みがなく、あっさりとしていながらもコクがあります。 スープに✨コラーゲンがたっぷり溶け込んでいるで、美容が気になる女性に人気があります。 トッピングに野菜が多めでヘルシーなのも、女性に人気の秘訣かもしれません。カットレモンを添えてくれる店もあり、好みで味の変化を楽しむこともできます。 🍥つけ麺 麺をつゆにつけて食べるスタイルの「つけ麺」。池袋のお店でまかないとして作られたのが発祥といわれています。 意外と女性にも人気で、カウンター席で友達や彼氏と食べている姿も見られます。 トッピングは、食べるお店によってかなり違いがありますが、薬味にワサビや柚子などが付いているお店もあります。イタリアン風や中華風などアレンジの幅が広いのも特徴。 つけ麺屋さんにはバーやカフェのようなお洒落な内装の店舗もあり、🎜ジャズなどがBGMで流れていたりもするので、女性が入りやすい雰囲気なのもいいですよね。 一般的なラーメン屋さんのイメージというと、ちょっと近寄りがたい感じがありますよね。 実は最近は、女性でも入りやすいおしゃれな内装や盛り付けのお店も増えてるんです。 男性は一人でもラーメン屋に入れますが、女性が男性にまじってカウンターに座り、ラーメンをすするのは勇気がいります。 もしもラーメンの話題でもりあがるようなら、気軽に誘ってあげると喜ばれるのではないでしょうか。 女性の場合はあっさりしたラーメンを、男性はこってり系を好む傾向があるようです。 また、女性と男性では、食べる量にも違いがありますから、麺の量を選べるお店は利用しやすいですよね。 人気店では麺の量や茹で加減、脂やスープの濃さなどを細かくオーダーできたり、苦手な食べ物をトッピングから外してもらえるお店も少なくありません。 ただ、ラーメンデートで気をつけたいのは、にんにくがたっぷり入ったラーメンですね。 にんにくを加えると確かに美味しいのですけれど、食べた後口の中が結構臭います(笑) もしかしたら食後にいい雰囲気になるかもしれません。臭いで台無しになったら後悔してもしきれませんね……orz 食べた本人はニオイに気づかなかったりするので、デートのときは我慢した方がいいかもしれません。 大まかにですが、いろいろなラーメンを挙げてみました。 デートの食事には不向きと思われがちなラーメン屋さんも、もしかしたらプラスに働くかもしれません。 ラーメン好きな相手がいたら、デートに誘ってみてはいかがでしょう? 「自分も実はラーメンよく食べてたんだ!」なんて話に花が咲くかもしれませんよ。 ではまた来週(^^)/ 🍥ラーメン大好き吉田でした! あー、お腹空いた。帰りにラーメン屋さん寄ろう……(; ・`д・´)ハッ!      

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『臭い、匂い、においのハナシ』

こんにちは、飯田です(^^)/

最近季節の変わり目だからか、蒸し暑く感じることもありますが、
みなさんバテずに元気に過ごしていますか?

私は毎日洗濯をするのですが、時々臭い残りが気になって、何度も洗いなおしたり、わざわざ洗濯洗剤を新しい物を買ったりして臭いと格闘してます!
これから湿気🌢がどんどん増してくるので、本当に嫌な時期です(;´Д`)

私はにおいのするものが苦手で、汗の臭いだけではなく芳香剤とかも苦手なので、それだけで嫁と喧嘩したりもします。

極論すれば汚れていても気にしないのですが、臭いだけは本当にダメです(x_x)

昔読んだ歴史の本に、フランスの👗洗濯の歴史👕を扱った本がありました。
フランスというと、日本では『ヴェルサイユの薔薇』という漫画で華やかな場所というイメージがあるかと思いますが、実は、当時のフランスは下水道が発達しておらず、道にアレ(書くのは差し控えますね(笑))をまき散らしていたらしいです。
そのため、香水ハイヒール裾の短いスカートが誕生した……というのはテレビ番組などで面白おかしく取り上げられることもあるので、知っている方も多いのではないでしょうか?

今ではファッションの都、文化都市とみなされているパリにも、そんな過去があったというのは驚きですが、実はフランスでは洗濯もしなかった、という話があります。
今でもフランス人に限らず、西欧の人で強烈な体臭の人にたまに遭遇します、観光客なんでしょうか……。
当時、なぜ洗濯しなかったかといえば、臭いや汚れがある種のアイデンティティ、服の所有権を示すものと思われていたのだそうです。
そんな臭いもん、タダでもいらんわ!Σ(゚Д゚;)……と思うんですが、現代の人からは全く理解できない文化ですね。
昔は臭いが日常であり、貴賎をとわずそのにおいとの付き合いの毎日だったのだと思います。

やや話が脱線しましたが、現代人、とくに日本人は臭いに過敏ですね。
においに対する恐怖についてですが、他人のにおいもそうなんですが、自分からにおいが発しているというのも本当に恐怖すら感じます。
他人のにおいなら我慢すれば済みなすが、自分のとなると自分が我慢する+他人を我慢させる、という二倍の恐怖です。
この不安が過度になると不潔恐怖症になってしまうのでしょうね。

飯田は朝晩体を洗い、洗濯も毎日行い、歯を磨き、その他もろもろしていますが、それでも臭いが心配でなりません。
特に夏は汗が本当に嫌です。
実際仕事終わりなんてかなり臭うと思います( ;∀;)

満員電車に乗っていると周りのオジサンが臭うのに本当にキツイです。
でも我慢すればいいので、それはいいんです。
問題は自分の臭いなんです。

交際クラブのような男女の出会いの場では、消臭・防臭はエチケット、マナーとして大事なのは勿論です。
男性会員の方は勿論ですが、意外と意識されていないのが、女性の香水です。
せっかく素敵な和食のお店につれていって貰ったのに、キツい香水の臭いで食事が台無しになるなんてことがあります。
女性が香水を強くする理由はそれぞれあるのでしょうが、使い過ぎた香水はあまりに配慮が無さすぎです。
その結果、言葉にはしなくても男性は気分を悪くして、うまくいくはずのものもうまくいかないなんていう結果になれば、目も当てられません。
においのコントロールがセルフイメージの重要なポイントなのです。

これからますます暑くなりますので、皆さんもご注意しましょう。
飯田でした!
     

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『GW直前!行ってみたい!?期間限定のおすすめイベント』

こんばんは! 先週末、同じ映画を字幕吹き替えで2回見てきた吉田です! 映画っていいですねぇ(^^)/ 今回はGW直前ということもあって、いつもより多めにご紹介いたします! 是非デートプランの参考にしてくださいね。 ■「毒・ラボ ~こちら大洗海洋毒生物研究所~」 開催期間:開催中~5月6日まで “美しいものにはがある” 大洗水族館ではを持った海の生き物の企画展を実施中です。 彼らがをどのような目的で使っているのか、そのにはどんな種類があるのか、をもつ生物と共生して上手く生きている生き物など毒にまつわる様々な展示・イベントが催されています。ぜひご興味ある方は足を運んでみてくださいパンツァーフォー(‘ω’)ノ ≫HPはこちら ■「サンシャイン水族館×高橋書店 ざんねんないきもの展」 開催期間:開催中~5月6日まで 書籍「ざんねんないきもの事典」シリーズとコラボした特別展が池袋サンシャイン水族館で開催中です。ナマケモノをはじめ、生き残るために進化した結果「どうしてそうなっちゃったの!?( ゚Д゚)」と思わず声を掛けたくなるような不思議な生態を持つ生き物たちが皆さんを待っています! サンシャインにはほかにも展望台プラネタリウムもあるのでデートコースにはもってこいですね。 ≫HPはこちら ■「ラ・フォル・ジュルネ TOKYO 2018」 開催期間:5月3日~5月5日まで 今年で14回目を迎える、世界最大級の音楽祭です。東京国際フォーラムの丸の内エリアと東京芸術劇場の池袋エリアの2会場で3日間、のべ2000人以上のアーティストが出演し、約400ものコンサートが開かれます。一部有料の公演もありますが世界で活躍する一流のアーティストの生演奏をリーズナブルに聞ける貴重なイベントです! ≫HPはこちら ■「フラワーフェスティバル2018」 開催期間:開催中~5月27日まで 立川市の国営昭和記念公園で開かれている、桜🌸やチューリップ🌷など様々な種類の花を楽しみながら参加できる複合イベントです。をテーマにした写真展ワークショップ観察ツアーなど名所ならではのイベントが盛りだくさんです。 日によって開催されているイベントが異なりますので、参加される際は事前にイベントカレンダーのチェックを忘れずに! ≫HPはこちら ■「亀戸天神社 藤まつり」 開催期間:開催中~5月6日まで 菅原道真公を祀る亀戸天神は「花の天神様」として親しまれ、毎年4月下旬から5月6日まで境内に植えられた50株以上ある藤の花を楽しむ藤まつりが開催されています。 たくさんの露店も開かれるので、美味しいものを食べながら花見をするのもいいですね。 ただし、今年は季節外れの温暖な日もあり、例年よりも咲き始めが早いことから、満開の藤の花を楽しみたい方は早めの来場をお勧めします。 ≫HPはこちら ■「ビア&ソーセージマルシェ」 開催期間:開催中~5月31日・6月2日~24日まで(※6月は土日のみ) 千葉県富津市のマザー牧場で開かれる、ビールや自家製ソーセージ、特製チーズを使ったサラダなどに舌鼓をうちながら、地元アーティストの演奏も楽しめる“食”の人気イベントです。 また、この時期は🐏羊の子育てシーズンということもあり、運が良ければ生まれて間もない可愛い赤ちゃん羊🐐を見ることができるかもしれません( *´艸`) ≫HPはこちら ■「ラーメン女子博2018」 開催期間:【第一部】開催中~4月30日【第二部】5月2日~6日まで 中野四季の森公園で開かれる、女性のための🍜ラーメンイベント! ラーメン女子のプロデューサーが女性視点で選び抜いた全国津々浦々のラーメンが揃い、普段は人目を気にして食べられない、という方のためにも女性専用スペースもあるようです。 入場料無料で食べる際に食券を購入する形式です。 ラーメン女子のみなさん、この日だけはカロリー計算忘れてみませんか? ≫HPはこちら ■「シブピカ博2018 THE MARKET Fes」 開催期間:開催中~5月6日まで JR渋谷駅から直結した連絡スペース・渋谷ヒカリエで毎年行われる展覧会。今年は「マーケット」がテーマということで国内外から様々なお店が入れ替わり出店しています。 渋谷で遊んだついでに立ち寄って、古本や雑貨、スイーツなど、お気に入りのものを見つけてみてはいかがでしょうか? ≫HPはこちら ■「写真展 岩合光昭の世界ネコ歩き2」 開催期間:5月2日~14日 テレビ番組でも人気のあった「岩合光昭の世界ネコ歩き」の写真展。世界60か国以上で撮影された中から厳選された、個性豊かな猫たち🐈の写真が展示されています。日本橋三越本店の特設会場では、オリジナルグッズや写真集の販売もあるので、猫好きの方は是非一度足を運んでみてください。 ≫HPはこちら ■「東京カメラ部2018写真展」 開催期間:開催中~5月5日 渋谷ヒカリエで開催されている、日本最大級の審査制写真投稿サイト「東京カメラ部」の写真展📸です。昨年に約600万点の中から選ばれた10選を中心に新作や過去の10選作品など、合計約1200点の作品が展示されます。 渋谷の喧騒の中に居ながら、静かにじっくり鑑賞できるのは貴重ですね。 ≫HPはこちら ■「東京タワー ライトアップ“レインボーダイヤモンドヴェール”」 開催期間:5月3日~5月5日 通常は土曜日の2時間だけ点灯される東京タワーのライトアップパターン「ダイヤモンドヴェール」が、期間限定で白・黄・緑・青緑・青・ピンク・赤の🌈7色が輝く「レインボーダイヤモンドヴェール」となって日没から23時まで点灯されます。 連休に遊びに来たお友達や、デートの合間にふと見上げて光に込められたメッセージを感じてください。 ≫HPはこちら ■「次世代お化け屋敷『怨霊廃線VR』」 開催期間:5月3日~5月7日 練馬区のとしまえんでは昨年末から“次世代お化け屋敷”と銘打ってオープンしたVRを使ったホラーアトラクション「怨霊廃線VR」が、好評につきGW明けまで期間延長されています。 後戻りできない一本道の廃線点検をする係員になって360度から襲い掛かる恐怖を体感してください。 VRの没入感は体験しないとわかりません!! ≫HPはこちら ■「新感覚お化け屋敷『怨霊座敷』」 東京ドームシティに先週オープンしたばかりの“靴を脱いで入る”新感覚お化け屋敷です。最新技術による映像演出で、恐怖だけではなくお化け屋敷ならではの面白さも堪能できる恐怖エンタテインメントアトラクションになっています。 また、専用のカメラを使い、お化け屋敷の体験をSNSに写真付きでシェアすることもできるようになっています。 夏を先取りした涼しさを求める方は是非一度体感してください。 ≫HPはこちら いかがでしたでしょうか? たくさんあり過ぎてまだまだ紹介しきれていないんですが、GWはどこもにぎやかなイベントが目白押しです。 気候の変化でもそうですが、人が集まる場所では体調が崩しやすいものです。 楽しむ前もそうですが、楽しんだ後も体調管理に気を配ってください。 それではみなさん、たのしいGWをお過ごしください。 私は人混みが苦手なので、自宅でたくさんレンタルした映画や録り溜めたテレビ番組を消化したいと思います。 ではまた来週……は私まだおやすみなので、再来週お会いしましょう。 Adieu!(^^)/      

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『仕事もデートも体が資本!! 健康管理に気を付けたいこと』

こんにちは、飯田です(^^)/ 最近は温度の寒暖差が激しくて、いろいろ煩わしいですね。 こんな時期だから、体調管理が重要ではないでしょうか? 体が資本とよく言われますが、私は最近体調がすぐれず、つくづくそれを実感しました。 _(:3 」∠)_ 体調管理のために毎日の運動は欠かせないですね。 ということで、今回は健康と美容に役立つトレーニングについて書いてみます。 もうすぐ🚅ゴールデンウィーク!!🎏 皆さんはどこかに出かける予定ありますか? 旅行計画 💼など立てて楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。 私は東北出身なので、1日だけ帰省して墓参りしてくるつもりです。 でもそれ以外は全くフリー。。。 フリーといえば聞こえは良いですが、なんだかんだとだらだら過ごしそうな残念なゴールデンウィークになりそうです。 なので、せめてフリーな時間にジョギング🏃を頑張るつもりです。 ですが実はジョギングって結構消費カロリーが低く、30分でやっとご飯茶碗一杯分(300キロカロリー)程度…… なかなか厳しいです。 ヤセタイ…_(:3 」∠)_ 成果が出ない⇒続かない⇒さらに成果が出ない⇒……という負のスパイラルに落ちてしまうことも多そうです。 こういうことが一番続かない理由は、やはり結果が出にくい事それだけが目的になっているからですよね。 運動が苦手という人は特に。 なので結果が出て、体が軽いとか、周囲の反応が違うとか、変化が目に見えて実感できるとモチベーションは全然変わりますよ。✨ 結果が出ない理由として、ランニング🏃自体があまり脂肪燃焼🔥に有効ではないということがあります。 なら他の方法をと思うのですが、いろいろ難しいですね。 そこで私の場合は、毎日帰宅時に🚆2駅分歩く🚶ことにしました。 それくらいならさほど負担にもなりませんし、持続しやすいと思います。 以前ラ〇ザッ〇ではないですが、それに近いコンセプトの加圧トレーニングを受けていたことがあり、そのとき教わったことをご紹介します。 ■運動 運動は手段は問いません。ランニング🏃、エクササイズ🤸、水泳🤽、球技🏐何でもいいです。 しかし近年のトレンドは運動そのもので燃焼するというよりも、💪筋肉をつけて、燃焼力🔥を高めることが重要という考えになっているのだそうです。 男性なら多少筋肉があってもマイナスはありませんので、筋肉を作る運動をすればいいのだと思います(女性からも筋肉質なほうが評価は高くなりますし。 最近のスポーツジムブームはそういった傾向を反映したものといえます。 ■食事およびその制限 食事については大きく3つのポイントに分かれます。「脂肪蓄積を避ける食事」「体を作る食事」「痩せやすい体質を作る食事」です。 〇脂肪蓄積を避ける食事低カロリー、低糖質を心掛ける。 低糖質は最近よく言われています。某ラ〇ザッ〇の影響です。但しやりすぎは危険です。 〇体を作る食事バランスよく栄養を摂取する。 脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルは体の脂肪燃焼に必要なので、脂質も適度に摂取が必要なのだそうです 〇痩せやすい体質を作る食事腸内細菌を積極的に摂取する 腸内細菌の摂取が脂肪燃焼に繋がると最近話題です。 納豆、ヨーグルトといった水溶性食物繊維を多く含む食材を摂取することが有効であると雑誌やテレビ情報番組で取り上げられていますね。 極端に言ってしまえば、運動食事コントロールで必ず痩せることができるはずです。 他にもいろいアイデアはありますが、それはまたの機会に御紹介させていただこうとおもいます。 身体を鍛えて、有意義な連休を過ごしましょう!! ではまた来週! 飯田でした。    

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『この世界なら何でもできる!?デートにおすすめの最新VRスポット』

こんばんは! 最近、夜ご飯はサラダで減量を目指している吉田です! だんだん暖かい日も増えてきました( *´ω`)~゜ ただ、ここ最近は温かいというより「暑い」という感覚に近いような気がします。 これは私の経験則ですが、暖かい日に強い風がふくと雨になることが多いんです。 出かけた先が屋外だと帰り道に雨が降り始めたり、何かと天気が気になりますよね? だったらもういっそのこと、屋内で楽しめるアトラクションで涼みながらデートしてみませんか!? 今日4月20日から日本で公開となった『ジュラシックワールド』『インディ・ジョーンズ』のスティーブン・スピルバーグ監督最新作『レディ・プレイヤー・ワン』では、思い描いたことがなんでも現実になるVR空間・OASISが舞台となっています。 そこで今回は、今注目のVRを使ったコンテンツ体験に的を絞ってご紹介します! ■「SHIBUYA VR LAND by HUIS TEN BOSCH」(渋谷) JR渋谷駅ハチ公口から少し歩いたところにあるVRコンテンツが体験できるスペース。 運営は長崎のテーマパークも経営しているあのハウステンボスです。 もちろん、長崎ハウステンボスの中にもVRを使ったコンテンツがあります。 スリル満点の逆バンジーやホラー体験から、かわいいキャラクターがサポートするリズムゲームまでテーマパークのノウハウを活かした多種多様なコンテンツがあります。 イケメンに壁ドンされるドキドキの恋愛シミュレーション、なんてのもあったり(笑) ■「VR PARK TOKYO」(渋谷・札幌) 渋谷店は渋谷駅東口から井之頭通りを8分ほど進んだところに、VR PARK TOKYO satellite 札幌店は地下鉄南北線狸小路駅のすぐそばにあるVRアトラクション施設です。 ゲームセンター内のワンフロアにあるため、VR以外のゲームも楽しむことができます。 こちらは座席に固定されたまま体感するアトラクションの外に、HMD(装着型ディスプレイ)と専用のコントローラーをもって、フロア内を歩いて移動しながら遊べるアトラクションも用意されています。 平地を歩いているのに見える風景が高層ビルの鉄筋の上だったり、まさにVRでしか味わえないスリルですよね。 ■「VR ZONE SHINJUKU」(新宿) 西武新宿駅から徒歩2分、JR新宿駅東口からでも7分と駅近な場所にある、国内最大級のVRエンタテインメント施設です。こちらの特徴は、オリジナルコンテンツはもちろんですが、ドラゴンボールやエヴァンゲリオン、ガンダムやドラゴンクエストなどの人気作品とコラボしたVRコンテンツが多数あります。 小さい頃にそれらの作品に慣れ親しんだ人なら楽しめること間違いなしです! ■「SKY CIRCUS サンシャイン60展望台」(池袋) 東池袋のサンシャインシティの高層部にある「体験できる展望台」です。 高層階で展開しているだけあってどれも「天空」をモチーフとしたアトラクションになっています。 大砲に発射されて未来の東京の空を飛ぶ「TOKYO弾丸フライト」、海抜251mの池袋の空をブランコで疾走する「スイングコースター」など、高い場所ならではのアトラクションが楽しめます。 ■「VR Center」(埼玉県越谷市) 越谷市にあるイオンレイクタウン店内にあるVRアトラクション施設です。 ここではHMDだけではなく、劇場用4DシートMX4DやVRに特化した搭乗型シミュレータを使ってまるで映画の中にいるような体験を楽しむことができます。 イオンの施設内にあるので、アトラクションを楽しんだ後は買い物や食事も同じ場所で済ませられるのもいいですよね。 ■「DMM VR THEATER YOKOHAMA」(神奈川県横浜市) JR横浜駅のみなみ西口から徒歩5分。こちらはアトラクションではなくVRライブを楽しめる施設になります。 特殊なスクリーンに投影することにより、ゴーグルなしでVR体験ができ、目の前に本物のアーティストが現れたような臨場感があります。 今はまだ多くがアニメなどのキャラクターライブが中心ですが、ハロプロやhideさん、ふなっしーなどのライブなども行われ、また、音楽だけにとどまらず稲川淳二さんの怪談語りなどのトークイベントでも利用されています。 百聞は一見に如かず、という言葉もある通り、この凄さは体験してみないと分かりません! 非現実的なVRならではのドキドキハラハラを気になる相手と一緒に体験し、吊り橋効果を狙ってみるのもいいかもしれませんね。 それでは、今週末さっそく映画の中でOASISを体験してきたいと思います。 最近映画ばかり見ている吉田でした! それではまた次回をお楽しみに、サヨナラ、サヨナラ、サヨナラ。    

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『デート中に「それだけはやめて……」と言いたくなること』

こんにちは、飯田です(^^)/ 今日はあいにくの雨☂から一日がスタートしてうんざりですね。 でも予報によると、週末は夏を先取りしたような暑い日☀が続くようです。 お出かけの際は、天気情報をこまめにチェックして、服装に気を付けたいですね。 ところで、デート中に、「それだけはやめてほしい……」と思ったことはないでしょうか!? 何を恥ずかしいと考えるかは人によって違いますけど、デートを楽しく過ごしたいと思うのであれば、じっくり話しあった方がいいと思います。 そこで今回は、デート中に (;´Д`).oO(これだけはやめて……) と、言いたくなることを集めてみました。 楽しいデートにするために参考にしてください。 ■人前でベタベタ 自宅でくつろいでいるときにイチャつくのは良くても、人前でベタベタされるのが嫌いな人もいます。 そこが理解できないと、「私のことが嫌いなの!?」という誤解を招くかもしれません。 これはデリカシーの問題なので、恋人とベタベタするときには周囲の目👀を考えてあげた方がいいかもしれません。 恋人に甘えるのは、ふたりだけのときにしましょう。 ■大声で話をする 話していて盛り上がってくると、知らず知らずのうちに声が大きくなってしまうことはよくあることでしょう。 また、普段から声が大きい人もいます。 席の近いカフェなどで、丸聞こえの状態で大声で話す👄隣の席のカップルに驚かされた経験はありませんか? 短時間の間にそのカップルの恋愛事情は、周囲の人に丸わかりです。 知り合いに出くわすこともありそうですから、📢声のボリュームを落としてお話ししてみてください。 ■食べ方が汚い 口の中に食べ物が入っている状態で話すとか、食べた後の食器が汚いとか、食べ方にもいろいろあるでしょう。 完璧なマナーが要求されるわけではありませんが、一般常識として最低限の食事のマナー🍴は知っておくべきです。 デート中の食べ方が汚くて幻滅されるということもありますから、食事の作法についても普段から意識しておいた方が良さそうです。 (あと、好き嫌いは可能な限り克服しておきましょう。🥦🍅) ■店員に苦情を言う、横柄な態度で接する 短気な人に多いようですが、デートの最中に立ち寄った店で、そこの店員に命令口調で威張ったり、苦情を言う人がいます。👑お客様は神様だぞ、なんていうのは勘違いです。 ハッキリ言った方がいい場合もあるかもしれませんけど、つまらないことでクレームをつけると、一緒にいる人が恥ずかしい思いをすることがあります。 そういうことが頻繁に起これば、恋人は一緒に出かけるのが苦痛になってくるのではないでしょうか? ■わがままの度が過ぎる デートのプランを立てているにもかかわらず、予定を変更して勝手な行動をするなどわがままの度が過ぎる場合です。 多少のわがままは可愛いと思えますけど、ふたり👫で行動しているということは忘れない方が良いでしょう。 自分の思い通りにやりたい、思う通りにならないと気が済まない人にありがちです。 自分の思う通りにしたいと、わがまま放題で反省がなければ、恋人はついていけないと思って離れてしまいます。 以上、いくつかの事例をまとめてみました。 付き合っている人が何を恥ずかしいと思うのか、知っておいた方が良さそうです。 恋人に真剣に「これだけはやめてほしい……」と言われた場合、交際に黄色信号🚥が灯っている証拠です。 それを適当に受け流していれば、別れにつながるようなことにもなりかねません。 ハッキリ「それだけはやめて!」と指摘してくれる相手は、貴重な人だと思った方がいいかもしれません。 相手の欠点を指摘するのもけっこう勇気がいります。 言い出せないうちに付き合いが長くなり、不満がたまって別れにつながることもあるようです。 相手から指摘されたときにはすでに遅かった……ということもありますから、自分で気づいて直すようにした方が良さそうです。 お互いの欠点を克服して、長く続く付き合いをしたいですね。 ではまた来週! 飯田でした。    

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『あなたの好みは何顔?こんなにあった○○顔』

こんばんは。 最近昔の映画をレンタルして週末家に引きこもってる吉田です(‘ω’) 昔の映画は今ほどCGが発展していなかったので、演出やシナリオ、俳優さんの演技の凄さが改めてわかりますね。今見ても見劣りしない名作は素晴らしいです。 もちろん週末のパシリムも見に行くつもりです( *´艸`) さて、顔のタイプを調味料に例えた「ソース顔」とか「しょうゆ顔」とか言われる男子の分類方法がありますが、調べてみたらその言葉は30年以上前から登場し、近年ではさらに細分化されているみたいなんです。 また、男子だけではなく今では女子も同じように分類できるようですよ。 なので、ここで少しご紹介してみたいと思います! ■ソース顔 彫りが深く通った西洋風の濃い顔の人。不細工というわけではないが、相手によってはやや暑苦しく感じることも。 平均的な日本人に比べて、鼻が高かったり、瞳や口が大きかったり、パーツの大きさや色の濃さで印象に残りやすいタイプの様です。瞼が二重なのもソース顔の特徴。また、ソース顔の女性はだれが見ても美人な人が多いとも聞きます。 男性では阿部寛さんや平井堅さん、女性ではローラさんや黒木メイサさんなどがソース顔と呼ばれているようです。 ■しょうゆ顔 ソース顔とは逆に、彫りが浅く色白で、目や口といったパーツもやや小さめの日本的な顔の人純和風な雰囲気を持つことから「しょうゆ顔」と呼ばれているようです。 ソース顔と比べるとあっさりしていてクセがない反面、見方を変えれば平凡的な顔つきとも取れるので、印象には残りにくいかもしれません。 色白ですっきりした顔つきであることから、女性では好感を持たれやすい人に多いそうです。 男性俳優では向井理さん、東山紀之さん、女性俳優では武井咲さんや新垣結衣さんなどがしょうゆ顔俳優として挙げられます。 ■塩顔 しょうゆ顔からさらにあっさりした印象を受ける顔がこのタイプ。キリっとした細目で唇は薄く、輪郭ラインが細めな、髭の無いアジア人らしい顔つきが「塩顔」の特徴です。女性でいえば白い肌でメイクは薄めかノーメイクで、派手ではないけれど決して地味というわけでもない、上品にまとまった顔立ちがこのタイプの様です。 私が知っている俳優さんでは、瑛太さんや松山ケンイチさん、宮崎あおいさんがこのタイプと言われています。 ■砂糖顔 目がクリっとしていたり、やや丸顔だったりと、少年少女っぽい幼さがまだ残る、砂糖のように甘い可愛らしさが残った顔立ちの人がこのタイプに当てはまるようです。雰囲気的には犬っぽいと言われており、無邪気な笑顔がとても似合いそうですね。女性では特にくすみのない白い肌や健康的でふんわりした印象が砂糖に例えられたりします。 俳優さんでは小池徹平さんや、神木隆之介さんなど、同姓から見ても動物的な愛くるしさを感じて面倒見てやりたくなる、そんな感じのタイプだと思われます。 ■その他 上記に上げた以外にも、塩顔よりさらにあっさりしていてどこか優しさも感じる「酢顔」、ソース顔ほど濃くなくマイルドで親しみやすい「ケチャップ顔」、ソース顔よりまろやかながら適度に存在を主張する「味噌顔」、砂糖顔よりは甘さはないが明るく親しみやすい「マヨネーズ顔」など、時代が進むごとに調味料顔は増えていっているようです。 ここまで紹介してきましたが、この分類はあくまで他人から見た特徴や印象を調味料にあてはめたものなので、同じ相手でも分ける人によって塩顔だったりしょうゆ顔だったり分類が異なる場合があります。 また、その系統に当てはまるからと言って必ずしも本人にそれが当てはまるとは限りません。 好きな顔は人ぞれぞれです。 どんな顔であれ、気になる相手と出会ったなら、じっくり付き合ってその人の味(かお)を好きになっていきましょう。 私は味噌顔かなぁ( ゚ω゚) どんな味でも好きになりたい吉田でした! 良い週末を!    

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『趣味から始まる恋もある!?出会いが多い趣味・習い事』

こんにちは、飯田です(^^)/ 4月から新しい環境でスタート🎫した人もそろそろ慣れてきた頃でしょうか? 社会人になると忙しくなって、なかなか出会いがないですよね・・・。orz 合コンや友人の紹介、同窓会・・・。 探してみるけれど、なかなかいい出会いは見つからないものです。 そこで今回は、「出会いが多いオススメの趣味🎾・習い事🎹」をご紹介します! 同じ趣味だと、話も合いますし、デートの場所も選びやすいかもしれませんね。 ■その1「ジム」🏋 健康維持体力向上ダイエットなどを目的としてるフィットネスジム。 体のことを考えてジムに通っている男女もたくさんいますし、ジムにいるコーチも素敵な人がいるかもしれません。 いろいろなスポーツがありますが、他のスポーツよりも気軽に通えるのもメリットです。 健康で素敵なスタイルになりながら、出会いも期待できるのは嬉しいですよね。 ■その2「テニス」🎾 学生時代、憧れの先輩がテニス部だったりしませんでしたか? 自分が部活でやっていたという方もいるかもしれません。 経験がある方は、ラケットを握ることで甘酸っぱい学生時代の思い出が蘇ってくるのではないでしょうが。 テニス経験がない方でも、初心者からスタートできるスクールなどもあるので、安心して始めることができます。 運動が苦手な方でも基礎からしっかり教えてくれるはずです。 テニスには、ミックスダブルスという男女一組になるカテゴリーもあるので、異性と組むこともあり、そうなると親しくなりやすいですね。 ■その3「ゴルフ」🏌 社会人の接待などでもよくつかわれるゴルフ。 ゴルフを習うことで、仕事の幅が広がることも考えられます。 学校の部活でゴルフはなかなかないので、多くの方が大学生や社会人になってからスタートするスポーツだと思います。 初心者だからと言って遠慮する必要はありません。 ゴルフは男性プレーヤーはもちろんですが、女性プレーヤーも少なくないので、一緒に練習したり、教えてもらったりしながら、親しくなっていくこともあるかもしれません。 一緒にコースを回るのも楽しいですよ。 ■その4「英会話」🔠 今はグローバル化を目指す企業も多く、英会話が必須条件となってきている傾向もあります。 英会話を習うことで、ビジネススキルコミュニケーション能力もアップできるはずです。 仕事趣味のために英会話に通っている社会人も多くいますし、能力アップをしながら、出会いがあればうれしいですよね。 英会話ができるようになれば、出会いもグローバルになるかもしれませんよ。 ■その5「パソコン教室」💻 現代においてパソコンスキルは必須と言っても過言ではありません。 今仕事をしている方は、🔘電源の入れ方がわからないとか、📄文字入力の仕方がわからないということなどはないと思いますが、幼少期からスマホ📱やタブレットになれている20代はタイピングが苦手という方も多いようですよ。 タイピングのほかにも、パソコンのいろいろなスキルをアップさせ、仕事につなげたいという方にもおすすめです。 年齢や性別に限らず様々な人が通うパソコン教室ですから、出会いの場にもなるでしょう。 苦手なところをお互い教え合うことも出来ますよ。 ■その6「ボランテイア」👪 社会貢献に携わることができるボランテイア。 ごみを拾い地域をきれいにしたり障碍者の方などの介助など、いろいろなボランテイアもあります。 ボランテイアサークルは各地にあるようです。 無償で誰かの役に立てる経験は、なかなか味わえることではありません。 そして、同じ志を持つ者同士一緒に活動できることは、運命の相手に出逢えるきっかけになるかもしれません。 ■その7「料理教室」🍚 料理といえば女性がするもの……というのは、もう古い時代の考え。 最近は料理教室に通っている男性も増えているんです。 調理台を囲み共同作業をすることで、お互いの距離も縮まるのではないでしょうか? 男性も料理をする時代とはいえ、女性にとっても男性の胃袋をつかむ👊🍱ことは大切ですよね。 料理教室で料理の腕をアップしながら、素敵な出会いも見つかるといいですね。 料理教室の婚活パーティ―もあるようですよ。 いかがでしたか? 習い事をすることで、出会いが広がります。 それによって、運命の相手に出逢えることもあるかもしれません。 もちろん、異性以外にも同性との出会いも広がります。 人間関係が広がれば、それだけ出会いも広がるでしょう。 また、趣味や習い事を始めることで、楽しみが増え、心に余裕が生まれます。 自分が夢中になれる趣味や習うごとを見つけて出会いを広げたり、仕事のスキルアップなどをしてみてはいかがでしょうか? ではまた来週! 飯田でした。    

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『花とハチと』

こんばんは! 花粉症が辛い吉田です(;´Д`) 最近急に🌞夏🌻のように暑くなったと思えば、突然例年並みに寒くなったりして、寒暖の差が激しい日が続きますね。 皆さん体調崩されていませんか? 新社会人大学の新一年生になった人は、環境や生活リズムも変わっているので、体調管理は万全にして新天地で頑張ってください。 暖かくなってくると、様々な花🌼が咲き始め、景色も色鮮やかになってきます。 そこで週末の誕生花を少し調べてみましたのでご紹介! 4月6日の誕生花で有名なのは「アネモネ」ですよね。花言葉は「はかない恋」とのこと。 また別の誕生花には「フクジュソウ」があり、こちらは「永久の幸福」だそうです。フクジュソウは今の時期に花をつけるため、春を告げる花の代表的な存在でもあります。 どちらも花束にはちょっと向かないかもしれませんが、鉢植えなら観葉植物が好きな人へのプレゼントによさそうですね。 ※ただしこのフクジュソウ、地面から芽が出たころの姿がフキノトウに似ているので、誤食されてしまうことがありますが、毒性が強いので注意です(; ・`д・´) ちなみに次の日の4月7日の誕生花には「プリムラ・オブコニカ(常盤桜・トキワザクラ)」という花がありまして、花言葉は「淑やかな人」などがあるようです。 桜と名はつきますがサクラソウの仲間で、花の色はピンク、白のほかにオレンジ紅紫淡紫色など実にカラフルです。咲き始めの色は薄く、徐々に濃くなっていきます。 長期間にわたって花が楽しめることから、和名のトキワザクラという名がついたそうです。 さて、いつもブログの話題(ネタ)探しに記念日とか調べているんですが、4月7日は「タイヤゲージの日」という耳慣れない記念日を見つけました。 なんでも、タイヤの空気圧を計るための器具(タイヤゲージ)で、正しい空気圧を点検できるように、4月8日のタイヤの日の前日にタイヤゲージの点検をしましょう!……とタイヤゲージを製造してるメーカーが定めたそうです。 タイヤの空気圧を計るために、きちんと点検できるかタイヤゲージを点検するための日。 事故を起こさないようにする縁の下の力持ち、タイヤゲージのことを覚えておきましょう。 それともう一つ、そのタイヤの日と同じ4月8日は「忠犬ハチ公の日」🐕でもあります。 詳細な物語までは知らなくとも、ハチ公についてはみなさんご存知ですよね。 渋谷駅前のランドマークとして愛されているあのハチ公像のモデルです。 平昌五輪の女子フィギュアで活躍したロシア代表のザキトワ選手へ贈呈されるのも、ハチ公と同じ秋田犬ですよね。 いま渋谷駅前にある銅像は2代目で、最初に建てられた銅像は第二次世界大戦中に資材として供出されてしまい、その後1947年に今のハチ公像が再建されました。初代ハチ公像の除幕式には、モデルのハチ公本人も立ち会ったそうです。 ハチ公像といえば渋谷が有名ですが、渋谷のほかにもハチ公の生まれ故郷である秋田県大館市や、ハチ公の飼い主であった上野教授の生誕地である三重県津市上野教授が務めていた東京大学農学部(当時の東京帝国大学農学部)にもハチ公の銅像が設置されています。 この忠犬ハチ公を題材とした映画は1987年に制作された邦画『ハチ公物語』と、その舞台をアメリカに移したリメイク作品にあたる2009年に制作された洋画『HACHI 約束の犬』があります。 樺太犬のタロ、ジロの話がモチーフの『南極物語』も好きです(*’ω’*) 飼い主の死後も帰りを待ち続けていたというハチ。ハチは犬でしたが、そんな絆で結ばれたパートナーに出会いたいものです。 春の山菜はタラの芽の天ぷらが大好物の吉田でした! また来週ゥ!    

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