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『ハモとハチミツ、浴衣の夏』

こんにちは! 早くこの猛暑から抜け出したい(ノД`)・゜・。 吉田です。 今日8月3日は何の日かというと『ハモの日』 ハモ(鱧)はうなぎアナゴ、そしてウツボと同じウナギ目に属する海の魚。8月から9月にかけて産卵のために沿岸によってきます。 鱧は生命力が強く、自動車の無い大昔でも夏の暑い時期に海から内陸へ生きたまま運ぶことが可能だったそうです。水がないところでも24時間くらいは生き続けるらしく、運んでいる途中に桶から逃げ出した鱧を見た人が「鱧は山で獲れる」なんて冗談を言うほど。 そのため京都や大阪では夏が旬の魚として知られていて、関西での鱧の呼び方「はみ」の語呂合わせから8月3日がハモの日になったそうです。 ちなみに産卵後のハモは、今度は冬眠に備えてたくさん餌を食べて脂がのるので、晩秋が本当の旬とされています。夏の鱧は「柔らかくてあっさり味」、秋の鱧は「脂がのって歯ごたえのある味」と2度おいしいお魚なのです。 ハモの話はそのくらいにして……。 8月3日はほかにも「はちみつの日」、さらに8月第一土曜日は「ゆかたの日」ということなので、はちみつのようにふんわり甘い雰囲気の浴衣コーデをちょっとだけ調べてみました! (※「ゆかたの日」は七夕にちなんで7月7日にも制定されています) 👘フェミニンを狙うなら「パステルカラー」 淡いピンクなどのパステルカラーはゆかたデートなどで可愛く見せたい人におすすめです。 帯は同じくパステル系のグラデーションを選びワントーンでそろえるか、鮮やかな色の帯でコントラストを際立たせるのもおしゃれでいいかもしれませんね。 👘元気な印象を与えるなら「黄色」「オレンジ」の柑橘カラー 特に日中のデートなど明るい時間帯に使いたいのが柑橘系の明るいカラーですね。浴衣の地の色はが多く、ひまわりバラ牡丹など花柄模様に単色で🍋黄色や🍊オレンジ、またはそれらのグラデーションが使われ、見る人に活発さや爽やかなイメージを与えます。 アクセントに藍色などを使うのもグッド! 👘今年のトレンド「レトロ柄」 ゆかたの定番ともいえるレトロ柄。特に人気なのは「白」「水色」などの淡色や「えんじ色」「藍色」などの古くから日本で親しまれている鮮やかな色合いです。模様は「朝顔柄」「菊柄」などの花柄、「金魚柄」「麻の葉柄」「市松柄」「ストライプ柄」などのパターン柄も人気です。これらの柄を組み合わせたアレンジパターンも視線が集まります。 👘ちょっと大人っぽさを演出したい「セクシー系」 華やかで色っぽさもあるセクシー系ゆかたはインスタ映えも期待できます。 色は藍色などの濃単色、または黒+パステル数色組み合わせても注目が集まります 柄は🌹バラ🌺椿ユリなどの花柄や、それにストライプを加えたものが人気です。 色の濃淡や柄との組み合わせで大人かわいいを演出できます。 あまり派手過ぎて他の男性まで目を奪われちゃうかも!? ここでは語り尽くせないほど、深くて広い浴衣👘の世界(´ω`) 貴女のイメージデートにかける想いなどに合わせて、記憶に残るコーディネートをしてみてはいかがでしょう。 これから🎆花火大会🏮夏祭りが控えている地域もあるとおもいますので、気になる方へのアピールにぜひ活用してください。 ゆかたは見ているだけでも楽しいですね( *´艸`) 花火大会は☀暑さ👤人ごみで現地観覧は断念した吉田でした。 また来週!
  

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『水曜日は、すいすいすい~♪』

社長のみなさん、8月ですよ~! こんばんは。 🏮お盆休み🍆が楽しみな吉田です。 いよいよ夏本番の8月ですね。 8月1日は『水の日』という記念日があります。 これは、8月は水の使用量が一番多い月であることから、8月の最初の日に🚰節水を呼びかけようと始まったとされています。 特に今年は豪雨災害☂やイレギュラーな進路をとった台風🌀、連日の猛暑☀など、水を意識する出来事が多かったですよね。 無理して必要な水を断つのではなく、普段何気なく無駄に流してしまっている水を、ちょっとだけ意識して留めるだけでも大切な資源を守ることにつながると思います。 また、その「水の日」に関連して、水に縁のある「洗濯機の日」というのも今日の記念日の一つです。こちらは、国土交通省が制定した記念日であるのですが、水の日にちなんで制定された、という以外は詳しいことはわかっていません。 今でこそ一台で洗濯から乾燥までこなせる全自動タイプが普及していますが、昔の洗濯機は洗濯槽と脱水槽が別れた二層式で、さらに乾燥機も別になっていました。 実はこの二槽式洗濯機、シンプルな操作のほかにも「汚れに合わせて水やすすぎの回数を調整できる」「洗濯と乾燥を同時に行える」などのメリットがあり、まだ僅かですが需要があるようです。現在の40代以上の方で、二層式に慣れている人が選ぶこともあるようです。お値段もドラム式洗濯機に比べて安いですしね。 台風が過ぎ再び猛暑が続く昨今ですが、暑い日、特に夜でも気温があまり下がらない熱帯夜🌃の日などは、暑さで体力を消耗したり、寝苦しくてぐっすり眠れなかったりすることで夏バテ気味になり、疲れた体のだるさが「眠気」というカタチで日中の活動時間に現れるそうです。 また、デスクワークでパソコンと向き合う時間が多い人は、眼の疲れから脳が目を休ませるために眠気を催すともいわれています。 「会議室で会議中に眠くなってしまった」 ρ(>ω・´)⌒☆ という経験がある吉田ですが、実はこれには理由があって、アメリカでは「閉め切った室内の二酸化炭素濃度が高まると、人は眠くなる」ということが研究により明らかにされています。 「昼食を食べた後に襲ってくる眠気」というのも有名ですね。 こちらは「消化のために胃や腸に血液が集まるから、脳に行く血液が減って眠くなる」とよく言われがちですが、脳に行く血流は何よりも優先されるので、昼食を食べたことが眠くなる原因ではないんです。 実は昼食を食べても抜いても起こる「アフタヌーンディップ」と呼ばれるヒト固有の現象なんだそうです。 なので、十分な睡眠をとっているっ健康な人でも、どうしても午後2時前後に眠くなってしまう(-_-)💤とか。 眠くなってしまうとわかっていても、学校や会社で寝てしまうのは避けたいですよね、 眠気の原因は分かったので、あとはそれの対処法を用意しましょう。 それは「体を活発に活動できる覚醒状態に戻す」ことです。 有名なのはコーヒー⛾などに含まれるカフェインで覚醒効果を高めることですよね。しかし、普段から飲んでいる方はカフェインに耐性がついてしまい、効果が薄くなる場合もあるそうです。 また、「よく噛む😀」ことも覚醒状態に戻す一つの方法です。カフェイン入りのガムやチョコレートなどをかめば、カフェインによる刺激噛む刺激で、より効果が期待できます。 会議の場であれば「発言する」ことで同様の効果を得られるそうです。隣にいる先輩にわからないことを質問したり、聞き逃したことを訊いてみたりすることで覚醒するスイッチが入ります。 あえて休憩時間に短い睡眠をとるのもいいとされています。ここで重要なのは「短い」睡眠にすること。具体的には20~30分ほどで、それ以上取ると今度は眠りが深くなり、覚醒時に脳にダメージを与えてしまう可能性があるためです。 もっとも、現代社会では休憩時間に昼寝をとれる環境というのはなかなかないでしょうけれども……。(ノД`)・゜・。 いかがでしたでしょうか? 月が替わり、心機一転頑張りたいところですが、この暑さですので無理は禁物です。 もし万が一、体が熱いにもかかわらず、眠気に襲われる場合は、それは寝不足ではなく熱中症による意識障害の可能性もあります。 どこか体調がすぐれないな、と感じたら無理をせず休息をとりましょう。 🏢仕事を頑張るのも、⛺夏休みを満喫するのも、体が健康でなくては始まりません。 では、また今日から暑さに負けずに頑張りましょう! お盆休みは海岸で涼みたい吉田でした。 また次回!
  

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